Diet sering kali menjadi pilihan banyak orang untuk mencapai berat badan ideal atau menjaga kesehatan. Namun, tidak semua diet dibuat sama. Beberapa metode diet dapat berbahaya dan tidak memberikan nutrisi yang diperlukan oleh tubuh. Dalam artikel ini, kita akan membahas cara agar diet tetap sehat dengan memberikan tips sederhana yang bisa Anda ikuti. Dengan mengikuti …









